Arroz con Chorizo Panameño

En Panamá, el arroz con chorizo se ha convertido en una receta deliciosa con ese toque panameño que además es muy rápida, fácil y económica.

  • 2 tazas de arroz
  • 4 chorizos (Te recomendamos los chorizos de El Granjero)
  • 5 dientes de ajo pelados
  • 1 hora de laurel
  • 1 cebolla mediana
  • 1 pimentón rojo
  • 1 sobre de pasta de tomate
  • 3 cucharadas de aceite
  • Sal y pimienta
  • ¼ taza de culantro picado
  1. Lo primero es picar 3 chorizos en ruedas y los sofreímos por dos minutos con dos cucharadas de aceite para crear un caldo. Agregamos 3 dientes de ajo, laurel y agua, y dejamos cocinar por 10 minutos.
  2. Cortamos los dientes de ajo restantes, la cebolla y el pimentón, y los echamos en un sartén con una cucharada de aceite para sofreír por 3 minutos.
  3. Picamos en ruedas los chorizos restantes y los agregamos al sartén junto a la pasta de tomate, el culantro y cocinamos hasta que hierva. Si no tienes pasta de tomates, te recomendamos pelar unos 5 tomates grandes, quitarle las semillas y licuarlos como reemplazo de la pasta.
  4. Cuando veamos que la pasta ha hervido, agregamos el arroz, el caldo (punto 1), echamos sal al gusto, revolvemos y dejamos cocinar tapado a fuego lento por 20 minutos.
  5. Cuando el líquido se haya consumido, apagamos y revolvemos un poco el arroz y lo dejamos reposar tapado por 10 minutos.

Esta deliciosa receta puedes complementarla con una ensalada de lechuga, tomate y ají;  tendrás un plato balanceado y nutritivo.

Receta avalada por nuestra nutricionista Sara Saldarriaga.